3 Manfaat Konsumsi Vitamin E, Salah Satunya Jaga Daya Tahan Tubuh

Serangan wabah COVID-19 di Indonesia kini sudah mencapai ribuan orang dan terus bertambah setiap harinya. Pemerintah pun mulai gencar melakukan berbagai langkah preventif demi memutus rantai penyebaran virus yang menyerang sistem pernafasan ini. 

 

Mulai dari memberlakukan physical distancing atau pembatasan interaksi sosial dilakukan, hingga edukasi tentang pencegahan penularan COVID-19 dengan menjaga kebersihan dan memperbanyak asupan sarat gizi. Ya, pencegahan dari dalam tubuh juga tidak kalah penting agar kekebalan tubuh tetap terjaga dan tidak mudah tumbang di tengah wabah penyakit. 

 

Coronavirus masih terus menghantui

Sekarang saatnya punya pekerjaan yang bisa dilakukan dari rumah dan hasilkan jutaan rupiah. 

Lihat beberapa peluang ini..

Ayo ambil peluang emas ini..selalu sehat alami panjang umur.. Jangan sampai tertinggal lagi..

 

Paket Kesehatan yang paling Komplit untuk menjaga tubuh Anda tetap vit, sehat dan bugar awet muda..

 

Dapatkan segera, klik disini atau gambar dibawah ini..

 

 

Salah satunya dengan konsumsi makanan tinggi vitamin E dan C kaya antioksidan yang dipercaya dapat meningkatkan imunitas dan menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan. Menurut jurnal dari Nutritional Immunology Laboratory, Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging, Tufts University, kemampuan vitamin E untuk meningkatkan daya tahan tubuh ini juga akan menurunkan risiko terkena infeksi saluran napas. 

 

Tak hanya membantu meningkatkan kekebalan tubuh, masih banyak lagi manfaat kesehatan yang bisa didapatkan bila rutin konsumsi makanan tinggi vitamin E seperti alpukat, almond, atau bayam. Apa saja?

ADVERTISEMENT

 

1. Menangkal radikal bebas

Ilustrasi vitamin E Foto: Shutterstock

Radikal bebas sebenarnya adalah bagian dari proses alami di dalam tubuh ataupun dari paparan sinar matahari hingga polusi. Namun bila kadarnya melampaui batas, radikal bebas dapat mempercepat kerusakan sel tubuh. Tidak dapat dianggap remeh, sebab kerusakan sel tubuh bisa meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit kronis, lho. 

 

Nah, asupan vitamin E yang tercukupi setiap harinya akan membantu tubuh menangkal radikal bebas. Dilansir dari NIH Office of Dietary Supplements (ODS), antioksidan dan antiinflamasi yang tinggi di dalam vitamin E akan membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel. 

 

2. Tingkatkan daya tahan tubuh

Ilustrasi makan sehat Foto: Shutterstock

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, konsumsi makanan sarat vitamin E bisa menjadi pilihan untuk meningkatkan kekebalan tubuh di tengah mewabahnya berbagai penyakit, termasuk COVID-19. Bahkan seperti vitamin C, vitamin E ampuh meningkatkan 2-3 kali imunitas tubuh. 

 

 

 Solusi Mudah Sehat Sejahtera - Solusi Sehat Dengan Herbal Alami..

 

Selamat Datang di DavitHerbal

Distributor Nasional Produk Herbal Berkualitas & Terjamin. 

Dapatkan Diskon 10% s/d 30% Untuk Reseller dan Agen Hebat Kami, Segera Gabung Bersama Kami.

Baca Informasi Selengkapnya, Klik >>

 

Sebab sel-sel tubuh lebih terlindungi karena kandungan antioksidan pada vitamin E. Selain itu, berdasarkan jurnal dari USDA Human Nutrition Research Center on Aging, Tufts University, yang diterbitkan PubMed, kandungan vitamin E bahkan dapat membantu menjaga daya tahan orang di usia lanjut.

 

3. Mempercepat regenerasi sel kulit 

 

Kulit sehat bebas jerawat. Foto: Shutterstock

Bukan hal baru lagi bila vitamin E juga sering dikombinasikan dalam berbagai produk perawatan kulit. Ternyata, lagi-lagi kandungan antioksidan dan anti inflamasi pada vitamin E yang ‘bertanggungjawab’ mempercepat regenerasi sel kulit yang telah mati. 

 

 

Dengan begitu, kulit pun akan terasa lebih lembap, kenyal, dan tidak mudah kering. Bahkan vitamin E juga dipercaya dapat memperlambat penyebaran sel kanker, terutama kanker kulit.

Selain konsumsi makanan bergizi, manfaat vitamin E juga bisa didapatkan dengan konsumsi suplemen dengan kandungan utama vitamin E. Salah satunya dengan everE250, yakni suplemen yang mengandung 250 IU vitamin E.

everE250 akan membantu memenuhi kebutuhan vitamin E yang mencapai 200-300 IU per hari. Sehingga konsumsi satu kapsul setiap harinya, sudah cukup untuk menambah asupan vitamin E. 

 

 

 

Tak hanya itu saja, Vitamin E pada everE250 bisa meningkatkan imun tubuh di tengah ancaman COVID-19 yang makin mengkhawatirkan. Jadi, tubuh tidak mudah tumbang di tengah wabah berbagai penyakit. 

everE250 mengandung vitamin E 250 IU yang Halal Bersertifikat MUI dan bebas dari Gelatin (bahan kulit atau tulang hewan). Sebab cangkangnya terbuat dari rumput laut, sehingga aman bagi vegan dan ibu hamil, dan terjamin kehalalannya

(sumber: kumparansains) 

 

 

Di masa sulit seperti ini, kita diharuskan untuk tetap berada di rumah. Tentunya itu akan sangat menghambat produktivitas kita semua. 

. 

Oleh karena itu, Jualan Online merupakan salah satu solusi dalam menghadapi masa krisis seperti sekarang. Namun, harus diakui memang tidak mudah untuk memulainya.

Program Kesehatan dan Umur Panjang

Memicu Sekresi Hormon Kebahagiaan

Mencegah Penyakit

Meningkatkan Daya Tahan Alami Tubuh

Mari beralih ke produk yang alami !! Essensial oil by essenzo

solusi masalah kesehatan untuk keluarga anda..

 

. 

Nah, kabar baiknya kami akan bantu sediakan SOLUSINYA agar Anda bisa memulai bisnis online dengan cara yang Sederhana. Anda bisa pelajari dengan Klik Tombol LEARN MORE / Pelajari Selengkapnya.

 

Untuk pendaftaran cukup ikuti registrasi di website essenso disini..

 

 

Kesehatan adalah harta yang paling berharga..

Salah satu hal yang paling penting untuk kesehatan adalah dengan mencukupi kebutuhan cairan di tubuh kita..

Minyak Esensial Terbaik Suburkan Rambut dan Atasi Kerontokan

Rambut kita secara alami mampu menghasilkan minyak kulit yang disebut sebum. Namun, sebum hanya dimaksudkan untuk menjaga rambut kita tahan air, dan kulit terlumasi. Ketika faktor lingkungan seperti debu, paparan angin, bahan kimia shampo, dan kulit mati mengkontimasi area kepala, maka produksi sebum pada rambut dan kulit kepala menjadi terhalang dan berkurang. Hal ini menyebabkan rambut menjadi kusut dan kulit kepala bersisik, gatal, serta kering. Efek terburuknya adalah dapat mengakibatkan kerontokan rambut dan pertumbuhan regenerasi rambut yang lambat.

 

Salah satu solusi yang bisa dipilih mengatasi masalah rambut tersebut adalah dengan penggunaan minyak esensial. Kita dapat memanfaatkan minyak esensial untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut.

Minyak Atsiri dan Kesehatan Rambut 

Minyak atsiri pada dasarnya adalah konsentrat tanaman obat dalam bentuk minyak yang mudah digunakan. Pada artikel ini akan berfokus pada minyak esensial yang akan membantu meningkatkan aliran darah di kulit kepala, merangsang folikel rambut, serta menjaga kulit kepala dari kondisi kering, bersisik, atau tertutup ketombe.

Ini Hal Yang Harus Selalu Dilakukan dengan Minyak Esensial

Saat menggunakan minyak esensial, pastikan untuk selalu memakai minyak tambahan yang kita sebut sebagai “minyak pembawa” (carrier oil) agar minyak esensial mudah meresap dan larut. Minyak atsiri atau minyak esential umumnya sangat terkonsentrasi dan sangat kuat. Minyak pembawa (carrier oil) yang bagus untuk rambut dan kulit kepala adalah minyak kelapa dan jojoba.

Ini yang Harus Diperhatikan Saat Menggunakan Minyak Esensial

• Jika kulit Anda alergi terhadap tanaman yang diekstrak dari minyak esensial, maka jangan gunakan minyak esnesial.
• Biasanya, dengan penggunaan yang tepat, jarang terjadi reaksi “buruk” saat mengaplikasikan minyak esensial. Oleh karena itu, ada baiknya Anda selalu melakukan “uji oles” ketika mencoba memakai jenis minyak esensial tertentu untuk memastikan kulit tidak alergi.
• Mungkin sebelumnya, anda berkonsultasi dulu dengan dokter anda. Jika Anda menderita epilepsi, hipertensi, atau sedang hamil, Anda harus menghindari penggunaan minyak esensial rosemary.

Jika Anda belum pernah menggunakan minyak esensial untuk perawatan rambut, boleh saja bertanya kepada dokter kulit atau dokter keluarga untuk meminta saran. Nah, berikut ini akan dipaparkan sederet produk minyak esensial yang berperan penting untuk pertumbuhan dan kesuburan rambut.

1. Minyak Esensial Bergamot

Jika Anda mengalami masalah ketombe dan kulit kepala yang menghasilkan sebum berlebih, maka minyak esensial bergamot adalah solusi yang bagus. Selain terkenal karena serba guna yang efektif untuk antibakteri, anti-inflamasi, anti-infeksi, dan penyeimbang pH, minyak dari jeruk purut ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah kulit kepala. Karena memiliki kemampuan melembabkan yang luar biasa, minyak esensial bergamot ini akan membuat rambut lebih berkilau dan dengan ketahanan yang kuat.

Panduan pemakaian:

• Campurkan 5 tetes minyak pembawa (misal jojoba oil) dan 5 tetes minyak bergamot di telapak tangan.
• Campur dan gosokkan secara bersama-sama.
• Lalu pijatkan secara lembut pada kulit kepala dan rambut.
• Biarkan semalam lalu bilas esok paginya.
• Terapkan metode ini setidaknya 2-3 kali seminggu.

2. Minyak Esensial Alpukat

Seiring perjalanan waktu, sering kali produk sampo yang kita pakai tak lagi efektif untuk membuat rambut indah dan sehat. Nah, hal ini juga berlaku pada minyak esensial. Di saat rambut berhenti merespon khasiat minyak esensial tertentu yang anda pakai, mungkin saatnya untuk mengganti jenis minyak esensial lainnya, yakni minyak atsiri avocado. Mengandung lemak tak jenuh tunggal, minyak esensial alpukat sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.

Kandungan lemak tersebut akan membantu membuka folikel yang tersumbat, menyuburkan folikel rambut, dan menebalkan rambut. Minyak esensial alpukat juga memiliki asam lemak omega-3 yang telah terbukti mempercepat pertumbuhan rambut.

Panduan penggunaan:

• Campur 1 sendok makan carrier oil (disarankan menggunakan minyak zaitun) dengan 3 sendok makan minyak esensial alpukat, dan sesendok madu.
• Selanjutnya terapkan campuran minyak tersebut ke mahkota rambut, dari akar hingga ke ujungnya.
• Biarkan minyak meresap di rambut sampai mulai mengering.
• Bilas dan cuci dengan sampo seperti biasa.
• Metode ini dapat diterapkan setidaknya 4x seminggu.
•  

3. Minyak Esensial Gandum

Jika Anda lebih suka dengan hal yang lebih praktis, maka perawatan dengan minyak atsiri biji gandum untuk rambut rontok mungkin sempurna untuk Anda. Ini adalah masker rambut yang mudah digunakan, yakni campurkan, gunakan, bilas, dan cuci bersih. Minyak biji gandum sangat bagus untuk rambut karena diperkaya dengan vitamin E dan asam lemak. Ini akan membantu mengatur produksi sebum di kulit kepala Anda.

Cara penggunaan:

• Campur satu sendok teh gel lidah buaya, 1 sendok teh minyak gandum, dan 1 sendok makan santan.
• Gunakan sebagai sampo untuk rambut Anda.
• Diamkan selama 2 – 3 menit.
• Cuci dan bilas rambut Anda dengan air hangat.
•  

4. Argan Essential Oil

Dengan vitamin E, antioksidan, asam lemak, dan sifat pelembab yang intens, minyak esensial argan sangat baik untuk rambut. Minyak dari buah argan ini juga memiliki aroma yang tidak ada duanya, yakni manis dan hangat. Anda juga dapat membaca 30 Manfaat Hebat dari Argan Oil pada link ini.

Cara penggunaan:

• Cuci rambut seperti biasa, dan biarkan agak kering.
• Terapkan minyak esensial argan dari akar hingga ke ujung rambut.
• Pijat juga secara lembut kulit kepala.
•  

5. Minyak Esensial Lemon

Khasiat sitrus sangat bagus untuk Anda yang menghasilkan terlalu banyak sebum. Minyak ini akan mengeringkan produksi minyak berlebih di kulit kepala. Produksi minyak yang berlebihan pada kulit kepala dan wajah sering kali memunculkan jerawat dan ketombe. Minyak esensial buah lemon sangat efektif karena sifat antimikroba dan antiseptiknya yang luar biasa. Walaupun demikian, perlu dicatat bahwa minyak ini bersifat fototoksik. Jadi jangan gunakan minyak ini pada kulit jika Anda akan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari.

Cara penggunaan:

• Campurkan 2 sendok makan minyak pembawa (rekomendasi minyak jojoba) dengan 5 tetes minyak esensial lemon.
• Pijat lembut campuran itu ke kulit kepala.
• Biarkan campuran ini di kulit kepala selama 1 – 2 jam sebelum dikeramas.
•  

6. Minyak Atsiri Nilam

Patchouli essential oil (minyak esensial atau minyak atsiri nilam) berasal dari spesies tanaman dengan genus Pogostemon. Merupakan bagian dari keluarga labiatae, nilam (patchouli) memiliki kekerabatan dengan lavender, mint dan sage. Patchouli Essential Oil memiliki sifat antiseptik dan anti-radang. Jika Anda menderita rambut rontok akibat masalah eksim, dermatitis, atau ketombe, minyak esensial nilam ini dapat menjadi solusi terbaik. Minyak ajaib ini telah digunakan di negara-negara seperti Filipina, Indonesia, dan India selama berabad-abad.

( sumber; didit.com)

Manfaat Patchouli Essential Oil dari Essenzo :

Manfaat :
• meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• deodoran alami
• mencegah rambut rontok
• mengurangi ketombe
• mengurangi insomnia
• untuk kesehatan kulit

Cara penggunaan :
• jika baru menggunakan pertama kali, dilute/campurkan 2-3 tetes patchouli oil pada kurang lebih 10ml carrier oil (contoh : virgin coconut oil), kemudian oleskan
• jika sudah terbiasa menggunakan essential oil, langsung oleskan 1-2 tetes di telapak kaki (tempat dimana titik-titik syaraf berada) atau langsung daerah yang sakit (misal perut, leher, dsb)
• jika menggunakan diffuser, campurkan 2-3 tetes patchouli oil dengan kurang lebih 100ml air.

Essensial Oil dari Essenzo bisa menjadi solusi Anda untuk sehat dengan cara yang PRAKTIS, harga TERJANGKAU, produk yang bisa dipakai sekeluarga dan terbuat dari 100% bahan ALAMI sehingga AMAN dipakai siapa saja. 

Tersedia dalam kemasan 10ml & 20ml.

Untuk Konsultasi & Pemesanan Hubungi kami disini..

Untuk pendaftaran cukup ikuti registrasi di website essenso disini..

Kesehatan adalah harta yang paling berharga.

Salah satu hal yang paling penting untuk kesehatan adalah dengan mencukupi kebutuhan cairan di tubuh kita.

Walaupun hanya berada di rumah, pastikan cairan tubuh Anda tercukupi ya!

   

Jadilah bagian dari produk Abdi... Dapatkan solusi sehat cegah virus corona (covid-19) disini...

Semoga Anda selalu sehat!